مطالعه محققان فنلاندی نشان داد که افراد مسنی که امروز زندگی می کنند از 30 سال پیش در شکل و سلامت بهتری هستند.

در نتیجه بهبود تغذیه ، بهداشت و مراقبت های بهداشتی ، افراد بین 75 تا 80 سال به طور متوسط ​​با سرعت 1 مایل بر ساعت (33 درصد) نسبت به سال 1990 پیاده روی می کنند.

اعضای ارشد جامعه همچنین در دوران مدرن قدرت پا و گرفتن بیشتری دارند و همچنین سرعت واکنش ، تسلط کلامی ، استدلال و حافظه را بهبود می بخشند.

محققان فنلاندی داده های 500 متولد بین 1910 و 1914 و آزمایشات بین 1989 و 1990 را با 726 متولد 1938 یا 1939 که در سال های 2017 و 2018 آزمایش شدند مقایسه کردند.

آزمایشات یکسانی برای هر دو گروه انجام شد و وضعیت جسمی و همچنین عملکرد شناختی را ارزیابی کرد.

بیشتر بخوانیم؟
کارشناسان می گویند برخورد با بقایای فضایی می تواند مأموریت های پرتاب آینده را خطرناک تر کند

سرعت پیاده روی متوسط ​​با پیاده روی 10 متری (11 یاردی) از مسیر آزمایش شد. شتاب در نیمه اول مجاز است و سرعت در پنج متر آخر اندازه گیری می شود.

داده ها نشان می دهد که بیشترین جهش در سرعت راه رفتن 0.4 متر بر ثانیه بود که معادل 0.9 مایل در ساعت است.

این اتفاق در یک زن 80 ساله رخ داد و سرعت کوزه گر 1.6 متر بر ثانیه (3.6 مایل در ساعت) بود که اکنون در مقایسه با 1.2 متر بر ثانیه (2.7 مایل در ساعت) در سال 1990 است که 33 درصد افزایش دارد.

زنان در سن 75 سالگی از 1.5 m / s (3.35 mph) به 1.7 m / s (3.8 mph) افزایش یافتند. مردان 80 ساله از 1.5 m / s (3.35 mph) به 1.8 m / s (4 mph) پریدند. مردان 75 ساله اکنون با سرعت 2 متر بر ثانیه (4.5 مایل در ساعت) حرکت می کنند ، در مقایسه با 1.8 متر بر ثانیه (4 مایل در ساعت) در سال 1990.

بیشتر بخوانیم؟
محیط بانان از خدمات حیات وحش ایالات متحده به دلیل کشتن بیش از 1.2 میلیون حیوان وحشی در سال 2019 شکایت کرده اند

محققان در این مطالعه افزودند: “در قدرت گرفتن ، 25-25 درصد و در مقاومت کششی زانو 20-47 درصد است.”

Kaisa Koivunen ، یکی از نویسندگان این تحقیق و دانشجوی دکترای دانشگاه Jyväskylä می گوید: “فعالیت بدنی بالاتر و افزایش اندازه بدن ، سرعت بهتر راه رفتن و قدرت عضلانی را در بین گروه تازه متولد شده توضیح می دهد.”

در حالی که یک مطالعه بر تفاوتهای جسمی طی سه دهه گذشته متمرکز بود ، دیگری به بررسی پیشرفتهای ذهنی پرداخت.

بیشتر بخوانیم؟
WhatsApp: به روزرسانی جدید به کاربران امکان می دهد "پس از ارسال تصویر ، آن را حذف کنند"

افراد در گروه دوم بزرگتر ، قویتر و دارای تحصیلات بهتر بودند زیرا شرایط زندگی در سالهای شکل گیری بالاتر از شرایطی بود که در آغاز قرن بیستم تجربه کرده بودند.

متی مونوکا ، محقق فوق دکترا توضیح می دهد: “این گروه از کودکان 75 تا 80 ساله است که بعدا به دنیا آمدند و در دنیایی متفاوت از همتایان خود که سه دهه قبل متولد شدند زندگی می کردند. تغییرات مثبت زیادی ایجاد شده است.

این موارد شامل بهبود تغذیه و بهداشت ، بهبود مراقبت های بهداشتی و سیستم مدرسه ، بهبود دسترسی به آموزش و بهبود زندگی کاری است.

محققان توضیح می دهند كه گروه اول زمانی بوجود آمد كه فنلاند اساساً یك اقتصاد كشاورزی بود و با تكیه بر كار سخت و ثمرات زمین كار می كرد.

بیشتر بخوانیم؟
زنان COVID-19 را جدی تر از مردان می دانند که این امر خطر کمتری برای آنها ایجاد می کند

نوزادانی که بین سالهای 1910 و 1914 متولد شده بودند ، هنگام آغاز جنگ جهانی اول ، جوان بودند و وقتی کشورشان در آشوب جنگ داخلی روسیه در سال 1918 قرار گرفت ، پوشک آنها به سختی تمام شده بود و احتمالاً برای جنگ در جنگ جهانی دوم استخدام می شدند.

این اتفاق در زمانی رخ داد که زیرساخت های کمی برای اطمینان از تحصیل کافی کودکان وجود داشت و بسیاری را مجبور به ترک مدرسه در زمان کودکی و کار در مشاغل دشوار می کرد.

با این حال ، گروه بعدی ، علی رغم تحمل جنگ جهانی دوم در جوانی ، از انبوه ارتقا service خدمات اجتماعی بین دو جنگ بهره مند شدند.

بیشتر بخوانیم؟
حق ثبت اختراع اپل صفحه ای "خود ترمیم" را توصیف می کند که از گرما برای ترمیم ترک ها و خراش ها استفاده می کند

پایه های سیستم رفاهی اسکاندیناوی در دهه 1930 گذاشته شد ، از جمله تهیه وعده های غذایی رایگان مدرسه برای همه کودکان و تحصیلات اجباری طولانی تر. فنلاند در دهه 1950 به سرعت توسعه یافت ، دسترسی به تحصیلات متوسطه و دانشگاه بهبود یافت و محرومیت از تحصیل در زنان کاهش یافت.

این تا حدی یافته های ما را توضیح می دهد ، که دوبرابر طول تحصیل بین گروه های قبلی و بعدی را نشان می دهد.

پروفسور تینا رانتانین ، نویسنده مشترک ، می گوید: “این تحقیق بی نظیر است زیرا فقط تعداد انگشت شماری از مطالعات در جهان وجود دارد که حداکثر اقدامات مبتنی بر عملکرد را در افراد هم سن در مقاطع مختلف تاریخی مقایسه کرده اند.”

بیشتر بخوانیم؟
کی و کجا باید آنها را تماشا کرد

نتایج نشان می دهد که درک ما از پیری منسوخ شده است. از دیدگاه یک محقق پیشرفته ، سالهای بیشتری به میانسالی افزوده می شود ، و نه خیلی به پایان زندگی.

“افزایش امید به زندگی به ما سالهای بلامانع تری می دهد ، اما در عین حال ، آخرین سالهای زندگی در سنین بالاتر و بالاتر قرار می گیرند ، که این امر نیاز به مراقبت را افزایش می دهد.

“در میان جمعیت سالخورده ، دو تغییر همزمان در حال وقوع است: ادامه سالهای سالم به سنین بالاتر و افزایش تعداد افراد مسنی که نیاز به مراقبت از خارج دارند.”


لینک ها کوتاه شده

tinyurl.com/y5jtreax
is.gd/aCM6IW
shrtco.de/AYKeI
clck.ru/R64KZ
u.nu/xhjtg
ulvis.net/KMI